Autoguarigione NGalSo

di T.Y.S. Lama Gangchen Rinpoche

Come rilassare il corpo, la parola e la mente
Un metodo per la pace interiore e universale che collega questo mondo a Shambala

 

Il metodo, basato sull’antica tradizione tantrica Vajrayana, il Veicolo del Diamante, insegna a riconoscere, a rilassare e a purificare le energie del corpo, della parola e della mente.

La tecnica lavora sui cinque chakra, centri vitali delle energie psicofisiche ai quali sono sottilmente collegati le diverse parti del corpo e gli aspetti emozionali della mente.


Per mezzo di mudra, mantra, visualizzazioni e meditazioni sul respiro, si trasformano le energie inquinate e impure di corpo e mente in energie e qualità pure come quelle dei Buddha. Un lavoro sottile per realizzare un giardino interiore e dare luce alle proprie qualità illuminate.

 

Molte persone, in diversi paesi del mondo, ne testimoniano la straordinaria validità nel favorire i processi di guarigione fisica e mentale e nell’ottenere uno stato di rilassamento, di gioia e di pace interiore.

 

Alcuni anni fa, durante un ritiro a Katmandu, chiesi a Lama Gangchen il permesso per poter divulgare l'Autoguarigione Ngalso. " E' una buona cosa integrare lo yoga con questo potente metodo, sono felice se lo farai!"  

 

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