di Paolo Prunotto
di Paolo Prunotto

Questo mondo è il tuo corpo. Questo mondo è la tua scuola. Questo mondo è il tuo insegnante silenzioso.

Swami Sivananda Saraswati

Lo Studio Yoga SatyAnanda dell'insegnante Paolo Prunotto promuove lo studio, la pratica e la diffusione dello yoga tradizionale ad Alba e Bra .
La Traditional Yoga Academy con sede ad Asti eroga percorsi formativi per conseguire la qualifica di Insegnante Yoga certificato Yoga Alliance.

CORSI DI YOGA

Lezioni di yoga multivello, per principianti e intermedi , nella sede di Mussotto d'Alba. Lezione di prova gratuita! 

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Come affronteresti il quotidiano con più calma e chiarezza mentale?

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Paolo Prunotto

 

La mia attività di insegnante è l'evoluzione di una maturazione personale che scaturisce da una pratica ventennale  dello Yoga, sostenuta da uno spirito di costante ricerca, in cui si incorporano gli insegnamenti del Tantra Vajrayana del buddismo tibetano. 

L'approccio fisico - la pratica degli asana - è il punto di partenza del mio lavoro, in cui i principi fondamentali dello Yoga si amalgamano in un processo dinamico e profondo nelle tre dimensioni dell'essere umano - fisico, mentale,spirituale.

Chiunque voglia avvicinarsi o approfondire la pratica è il benevenuto!

Vi invito a curiosare tra le pagine dedicate ad approfondimenti, iniziative, serate a tema, workshops e trattamenti olistici.

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