Col termine Dharma si indica l'insieme di insegnamenti che Buddha Shakyamuni, il Buddha storico, impartì al fine di indicare agli uomini il Sentiero della Liberazione dalla sofferenza.
Le Quattro Nobili Verità, capisaldi di questa dottrina, sono:
- La Nobile Verità della Sofferenza;
- La Nobile Verità dell'Origine della Sofferenza;
- La Nobile Verità della Cessazione della Sofferenza;
- La Nobile Verità del Sentiero che porta alla Cessazione della Sofferenza.
Il Sentiero che conduce alla Cessazione della Sofferenza è sostanzialmente il Dharma stesso. Tra i buddhisti si suole affermare che il Buddha è il medico, il Dharma la medicina, e il Sangha, la comunità di coloro che praticano il Dharma, l'infermiera.

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Secondo la visione buddhista, l'unica vera responsabile di tutta la nostra sofferenza è la nostra mente. Si suole dire in ambito buddhista che i difetti mentali causa di dolore sono 84000, ma al fondamento di tutto vi è l'Ignoranza, ovvero una percezione errata, illusoria, della realtà interiore ed esterna.
Attraverso la pratica assidua, il Dharma ci insegna a purificare la mente dalle emozioni perturbatrici e dalle visioni erronee che generano sofferenza, e a far sorgere al loro posto una mente calma e stabile, la quale possiede una visione corretta ed equanime della realtà e una forte motivazione altruistica, che fa sorgere in noi il desiderio di proseguire nel cammino dell'Illuminazione per alleviare le sofferenze di tutti gli esseri. Poichè tutti gli esseri non-illuminati, senza eccezione, soffrono.
La dottrina buddhista si divide tradizionalmente in tre correnti principali:
- Hinayana, o Piccolo veicolo: è la via per raggiungere la liberazione dalla sofferenza individuale;
- Mahayana, o Grande veicolo, allarga la propria visione alla sofferenza di tutti gli esseri senzienti;
- Vajrayana, o Veicolo di Diamante, è l'approfondimento operato dai maestri tibetani sulle pratiche del Grande Veicolo, al fine di ottenere una liberazione più rapida dalla sofferenza.
L'associazione Satyananda Yoga organizza incontri di approfondimento delle principali tematiche del buddhismo Vajrayana. Gli incontri si tengono il venerdì sera, con cadenza quindicinale, e saranno guidati, oltre che da Paolo Prunotto, da praticanti del Dharma.
Gli incontri sono aperti a tutti, non occorre essere praticanti di yoga.
Per qualunque informazione: Patrizia 339 4352173 - Sabrina 338 3525682
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